Перевод

Глава 2 Медитация и Активное Воображение

Обретение себя через Таро: юнгианское руководство по архетипам индивидуации

Роза Гвейн

Обретение себя через таро: Юнгианское руководство по архетипам индивидуации

Глава 2

Медитация и Активное Воображение

Медитация – это практика, при которой мы сами пытаемся успокоить нашу личность, так чтобы мы могли пережить опыт силы, многократно превосходящей нас. Есть две причины для медитации: ощутить и узнать, что мы часть чего-то большего, чем мы сами и испытать внутренний покой.

Техники медитации различны, но есть несколько основных. Во-первых, позвоночник должен быть прямым, ноги опираются о пол, если вы сидите в кресле, или, если вы сидите на полу, ноги скрещены в позу лотоса или полу-лотоса. Во-вторых, необходимо контролировать или замедлить процесс дыхания, силу жизни, перенести ее в тело. Некоторые, возможно, захотят считать количество вдохов и выдохов, дышать глубже от диафрагмы, или можно выдыхать а потом вдыхать на мантре – повторении священных слов. Очень мощная мантра «Я поклоняюсь Самости внутри», вы вдыхаете и выдыхаете, повторяя слова. Важно не быть критичным и не иметь ожиданий относительно того, какой Ваша медитация должна быть. Первым и последним принципом медитирующего может быть принцип: «Каждая медитация прекрасна».

Активное Воображение представляет собой нечто иное. Цель Активного Воображения – общение с бессознательным, в надежде интегрировать его. Человек в действительности состоит из четырех тел с соответствующими состояниями: физическое или плотное тело, тонкое тело, каузальное тело, мега-каузальное тело. Физическое тело мы знаем в бодрствующем сознательном состоянии, тонкое тело поддерживает физическое тело, когда мы входим в сон, в состоянии сна; каузальное тело относиться к глубокому сну, к опыту вне пяти чувств; мега-каузальное состояние поддерживает другие три тела и состояния и принадлежит к области Божественной Самости. Это четвертое состояние называется трансцендентальным состоянием.

Чтобы приблизиться к Самости и Источнику, из которого мы произошли, одни пытаются вернуться назад через тела и соответствующие им состояния сознания. Интеграция с элементами тонкого тела, которое переживается в состоянии сна, также может переживаться в Активном Воображении. Юнг называл этот опыт конфронтацией с бессознательным.

Цель Активного Воображения – узнать неизвестные части нас, которые показываются нам в состоянии сна. Мы хотим узнать и интегрировать образы и энергию, которую они представляют в бессознательной психике.

Допустим, Вам приснился сон, в котором знаменитость играла на белом рояле. Вы делаете расклад по сну и узнаете, что знаменитость из Вашего сна представляла энергию Короля Жезлов. Вы хотите узнать этот аспект себя немного лучше и решаете погрузиться в бессознательное, чтобы взаимодействовать с ним. Прежде всего, необходимо замедлить процессы своего тела и центрировать себя при помощи медитации. Когда вы почувствуете себя центрированными, вы просите увидеть Короля Жезлов. Может помочь визуализация себя на лугу, или у ручья, сидя под деревом. После того, как вы позвали Короля Жезлов необходимо подождать. Воздерживайте Ваше Эго-Я от вмешательства, просто спокойное ожидайте, пока Король Жезлов не придет. Восприимчивое состояние является необходимым условием для Активного Воображения ; люди, которые чувствуют себя уязвимыми без тотального контроля, могут найти это настроение трудным. Двигайтесь в этом направлении постепенно. Когда фигура, которая возможно будет выглядеть ка фигура из сна, а возможно – нет, Вам необходимо открыть возможность для общения с ней.

Действительно важно знать, с чем мы здесь имеем дело. Вы призвали энергию, которая может вызвать у вас определенные трудности, либо потому, что эта энергия была обесценена и подавлена, либо потому, что ее ценность была слишком завышена и, возможно, они стала деспотична. Это переживание может быть очень мощным. вы должны быть восприимчивы и бдительны при последующем взаимодействии.

Теперь, как в случае с новым другом, начните разговор: «Прошлой ночью в моем сне я видел, как ты играл на рояле. Почему ты был там?». Подождите ответа. Ответы приходят по-разному к разным людям. Некоторые слышат ответ, некоторые – получают его через ощущения или визуальные образы. Например, персонаж в Активном Воображении может показать Вам символ или повести вас куда-то, чтобы что-то показать. Вы можете не сразу понять, что вы видите. Возможно, Вам потребуется некоторое время на обдумывание.

Пребывание в символе – способ действия Императрицы. Феминное не использует анализ или логику для раскрытия истины, но скорее глубокое знание, которое может освободиться постоянным перебиранием символа в уме и сердце. Символ представляет собой сложную идею или концепцию, которую трудно выразить словами. Некоторые символы, такие как крест, свастика, и многие из запечатленных на картах Таро, очень мощные; со временем они разрастаются в весьма напряженные нуминозные вопросы для человечества. Постоянное осмысление этих символов проливает все больше и больше света, знаний, мудрости и правды. Со временем, однако, многие символы утратили часть своего могущества, что делает необходимым их более глубокое и длительное обдумывание, чтобы достигнуть их скрытых истин.

Теперь предположим, что Король Жезлов в Активном Воображении привел вас в пустынное поле, где стоит ребенок, маленькая девочка, оборванная беспризорница, и вас захлёстывает отчаяние.

Это может быть мощное и пугающее переживание, когда вы попадаете в области тяжелой внутренней боли. Очень полезно поддерживать связь с человеком, которому доверяете во время этой работы. Еще одна мера предосторожности – всегда входить в Активное Воображение с защитной энергией, такой как Ангел, изображённый на карте Умеренность во многих колодах Таро, или, возможно, Верховная Жрица. Существует много защиты, доступной во внутренних мирах; просите о ней.

Когда вы затрагиваете что-то, такое же значимое, как в приведенном выше примере, вы захотите немедленно выйти из Активного Воображения, вместо того, чтобы продолжить разговор – так вы избегаете потрясения, предельных по напряженности переживаний. Вы обнаружили, что Король Жезлов был энергией, приведшей вас с этой осиротевшей, покинутой девочке. Потому что Король представляет чувства, мужские чувства, белый рояль может быть прямым выражением чувств; вы знаете, что этот ребенок – та часть Вас, которая отчаянно нуждается в выражении чувств. Работа Вашего внутреннего ребенка может выражаться в терапии, ведении дневника или создании произведений искусства. Она также должна включать последующие сеансы Активного Воображения, потому что Вам необходимо лучше узнать этого ребенка. Вам необходимо начать налаживать отношения с ним постоянными визитами в бессознательное.

Это пример важного опыта Активного Воображения. Чаще опыт Активного Воображения носит более насущный характер. Возможно, есть трудности в вашей работе. Вы делаете расклад о своей работе и карты показывают, что Король Жезлов перекрещен Рыцарем Мечей. На уровне интеллекта вы многое знаете о Картах Двора масти Мечей (или будете знать, когда прочитаете описание Карт Двора в этой книге), но вам необходимо пойти в бессознательное, поговорить с ними и узнать их вне интеллектуального уровня, осознать, какие практические послания они могут нести для улучшения вашей ситуации на работе. В этом случае вам необходимо обратиться к перекрестной карте, так как она показывает разногласия в ситуации или с человеком. Итак, вы вызываете Рыцаря Мечей из бессознательного и просите его показать, что не так на работе. вы ждете. Далее он показывает небольшое представление: он кружит около вас на коне, сердито сотрясает своим мечом, в целом создает много шума. Вы тут же можете вспомнить свое отношение или поведение в какой-то области работы и как это подрывает вашу сосредоточенность, объективно авторитарная позиция Рыцаря Мечей. Иногда достаточно увидеть такую постановку в бессознательном, чтобы направить сознание на более конструктивный путь; в других случаях, придется продолжить работу, углубляясь в гнев Рыцаря Мечей.

Активное Воображение становиться чрезвычайно важным, когда вы работаете с глубокими бессознательными вопросами про Аниму-Анимуса, на пути осознания от Гебуры к Хесед. Активное Воображение до достижения четвертого уровня чакрового сознания может быть не столь продуктивным. Проверяйте, что работает для вас.

Помните, целью работы является развитие позитивных отношений с внутренними энергиями, которые не находятся в состоянии баланса. Прислушиваясь к этим энергиям вы услышите их фрустрированность. Попробуйте помочь им найти правильное выражение в жизни. Не позволяйте Эго-Я тиранить их и не позволяйте им управлять собой. Будьте восприимчивы и настойчивы. Временами эта работа может быть пугающей, но в основном это приносящий удовлетворение метод интеграции, и он хорошо подходит для работы с Таро.

Другие главы перевода

20
1. Вступление

6 мая 2014 г.

2. Глава 1. Алхимик: основы использования Таро для трансформации

6 мая 2014 г.

3. Глава 2 Медитация и Активное Воображение

6 мая 2014 г.

4. Глава 3. Работа с раскладами Таро

5 июня 2014 г.

5. Глава 4. О ведении журнала Таро

5 июня 2014 г.

6. Глава 5. Элементы и типология

5 июня 2014 г.

7. Глава 6. Тест Карт Двора

5 июня 2014 г.

8. Глава 7. Расклад Функциональный блок

5 июня 2014 г.

9. Глава 8. Характеристика карт Двора.

8 июля 2014 г.

10. Глава 9. Установка, Эго и Персона Установка: экстраверт или интроверт?

8 июля 2014 г.

11. Обретение Себя через Таро -Глава 10. Тень

6 августа 2014 г.

12. Глава 12. Каббала древо жизни и карты Двора

6 августа 2014 г.

13. Обретение Себя через Таро -Глава 11. Архетипы и Коллективное Бессознательное

6 августа 2014 г.

14. Глава 13. Сфироты и Уровни Сознания

6 августа 2014 г.

15. Глава 14. Спираль роста

6 августа 2014 г.

16. Глава 15. Работа с Новой Мастью Духа

6 сентября 2014 г.

17. Глава 16. Интерпретация Старших Арканов.

6 сентября 2014 г.

18. Глава 17. Интерпретация Карт Двора.

6 сентября 2014 г.

19. Глава 18. Интерпретация Младших Арканов.

6 сентября 2014 г.

20. Глава 19. Интерпретация раскладов

2 октября 2014 г.

Случайные книги

по теме

Случайные переводы

по теме

Случайные статьи

по теме

юнгианство, таро

Похожие переводы

  class="castalia castalia-beige"